créer son bonheur
Vivre le moment présent : le chemin vers le bonheur et l’épanouissement personnel
Le présent n’est-il pas tout ce que l’on a, finalement ? Regarde… L’avenir, c’est une promesse… Le passé, c’est un souvenir… Mais le présent, c’est la réalité. Alors, vis-le pleinement, saisis l’instant, et profite de chaque jour sans te soucier de ce qui pourrait arriver, ou de ce qui s’est de toute façon déjà passé. […]
Créer ton bonheur : les étapes pour vaincre la peur du lendemain
Le bonheur peut susciter des doutes, cette crainte de le voir s’évanouir. On a parfois peur du bonheur, une peur que ce moment fugace s’éteigne brusquement. Que quelque chose de terrible arrive et le brise. Mais la vérité est que le bonheur durable, ce n’est pas pour les chochottes. C’est pour les courageux. Ceux qui […]