Tu ne peux pas voyager dans le temps pour réécrire le passé, même si tu essayais avec ta machine à remonter le temps en Lego : -)
Alors, il est temps d’accepter que ce qui s’est passé, s’est passé.
Arrête de ruminer, de t’attarder, de te morfondre et de te lamenter sur ta situation. Qu’est-ce que ça t’apporte ce bon, dis-moi un peu ?
Le pardon n’est pas seulement pour les saints ou les plus faibles, c’est surtout pour toi.
Tu pourrais penser que pardonner revient à accepter l’inacceptable…
Mais en réalité, le pardon sert à :
– Te libérer de la colère et du ressentiment qui te pèsent comme une boule et une chaîne et t’empêchent d’avancer.
– Apporter la paix à ton esprit et à ton cœur, et te concentrer sur ce qui compte vraiment.
– Retrouver le contrôle de ta vie, au lieu de laisser les autres et les événements passés décider à ta place.
Si tu as du mal à pardonner à quelqu’un, rappelle-toi le lien entre le pardon et la paix intérieure.
En pardonnant, tu te libères des émotions négatives et tu ouvres la possibilité de guérison et de tranquillité intérieure.
Développer la maîtrise de soi peut également t’aider à trouver la paix intérieure.
Quand tu es capable de contrôler tes réactions et tes émotions, tu es moins susceptible de laisser les événements extérieurs dicter ton état intérieur. Essaye la méditation, la respiration profonde ou d’autres techniques de pleine conscience pour développer ta maîtrise de soi.
Oui, pardonner est difficile. Mais crois-moi, il est bien plus difficile de vivre avec du ressentiment, de la colère et de la douleur à long terme.
Alors, fais-toi un cadeau, accorde-toi le pardon.
Ne sous-estime pas le pouvoir du pardon pour la paix intérieure.
En laissant aller les rancunes et les ressentiments, tu peux atteindre un sentiment de calme intérieur et avancer dans ta vie.
Fais de petits pas vers le pardon, comme écrire une lettre à la personne que tu dois pardonner, ou chercher une thérapie pour travailler sur les traumatismes passés.
Laisse l’amour guérir tes blessures et avance enfin sur le chemin de ta vie.
Tu mérites toi aussi d’être heureux(se) et libre.
Alors prends une profonde inspiration et dis-toi que tout est possible si tu as le courage de pardonner.
Prends soin de toi, bouge-toi, bats-toi et n’oublie pas…
Réveille l’entrepreneur ALPHA… Qui est en TOI !
🐺Ton Wolf 🐺
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